Travailler avec des chevaux favorise la prise de conscience de nos propres émotions, notamment à travers le ressenti corporel et aide à les réguler de manière plus efficace.La présence apaisante des chevaux, combinée à leur capacité à rester ancrés dans le moment présent, permet de se sentir plus en harmonie avec soi-même et avec les autres…En fin de compte, les chevaux nous montrent que la gestion des émotions ne consiste pas à la suppression ou à la négation de nos ressentis, mais qu’elle consiste plutôt à les reconnaitre, à les comprendre et à les exprimer de manière appropriée.Ils nous rappellent également l’importance de la connexion émotionnelle et de la communication non verbale dans nos relations interpersonnelles.